Cała prawda o frytkach z McDonald's. Nadal chcesz je jeść?

McDonald's prowadzi kampanię w USA zatytułowaną chwalebnie "Our Food. Your Questions", w której stara się ułatwić klientom dostęp do informacji żywieniowych dotyczących posiłków serwowanych w ich restauracjach.

Jeść sezonowo, czyli tanio i zdrowo - kalendarz

Jedzenie warzyw i owoców wtedy, gdy jest na nie sezon ma wiele korzyści. Najważniejsze z nich to przede wszystkim...

Zdzisław Szpot, "Jodoterapia" (1929 r.) - ważny głos w sprawie leczenia jodem

Poniżej zamieszczam fragment książki lekarza Zdzisława Szpota, leczącego w okresie międzywojennym w Polsce, który z powodzeniem wyciągał chorych z wielu ciężkich chorób, a nawet ratował ich przed śmiercią, tylko i wyłącznie przy użyciu jodu.

Płyn Lugola - jod potrzebny nie tylko przy problemach z tarczycą

Niegdyś z powodzeniem stosowany do leczenia wielu chorób, takich jak na przykład szkarlatyna, nieżyt oskrzeli, suchy kaszel, miażdżyca czy choroba wieńcowa. Lekarze przez wiele lat stosowali jodek potasu w początkowych dawkach od 1,5 do 3 gramów aż do ponad 10 gramów dziennie w leczeniu astmy oskrzelowej oraz w przewlekłej chorobie płuc, z dobrymi rezultatami oraz zadziwiająco małą liczbą efektów ubocznych. 

Broń się przed smogiem - zobacz listę 8 rzeczy, które ci w tym pomogą

Nad Krakowem rozwinął swoje skrzydła smog wawelski. I nie chce sobie pójść, doprowadzając jednocześnie do szeregu problemów zdrowotnych. Czujesz suchość w gardle, nie możesz wziąć głębokiego wdechu, bo coś jakby "przytyka"? Rano wstajesz i czujesz się tak, jakbyś nie zmrużył oka przez całą noc? Zmęczenie, rozkojarzenie czy zawieszanie uwagi to tylko niektóre z symptomów, że właśnie coś skutecznie cię podtruwa. Czas najwyższy wobec tego, aby wygonić ze swojego organizmu jak najwięcej chemicznych, chorobotwórczych substancji, które wdychamy wraz z powietrzem.

Wielu ludzi, jeden cel - szczęście. A jednak tego o nim nie wiedziałeś

No dobra, przyznawać się: kto jest szczęśliwy w swoim życiu w stopniu 10/10? No właśnie, lasu rąk nie widać. Zawsze znajdzie się coś, co tak w tym naszym życiu siedzi i uwiera. A to pieniążków za mało, a to czasu wolnego brak, a to stresu za dużo, praca męcząca, w związku się nie układa, w krzyżu łupie i tak dalej, dalej, dalej.

Wyrzuć stare, aby zrobić miejsce na nowe

Twoje mieszkanie jest odbiciem twojego wnętrza. A więc jeżeli jest zagracone, pełne starych i niepotrzebnych rzeczy, tak też wygląda twój organizm i umysł. Dlaczego? Dlatego, że w zagraconym, nieuporządkowanym mieszkaniu energia nie może płynąć swobodnie. To z kolei wpływa na nasze samopoczucie. W takim pomieszczeniu czujemy się zmęczeni, przygnębieni i brakuje nam motywacji do życia. A przy okazji nie możemy się na niczym skupić, wyrzucić z głowy niepotrzebnych myśli. Mogą pojawiać się również problemy z zaparciami. Nie żartuję. Aby ci udowodnić, że bałagan ma korelację z problemami z wypróżnianiem, zapraszam cię do lektury, a następnie do prostego eksperymentu, w którym, przysięgam, żadna żywa istota nie ucierpi. No może oprócz twojego wewnętrznego chomika, który każe ci chomikować, chomikować, chomikować... bo a nuż się przyda za 20 lat.

Na śniadanie... zupa!

Polacy jedzą na śniadanie ukochane kanapki. Jak ktoś jest na diecie, to je na śniadanie musli z jogurtem albo mlekiem. A jak ktoś jest mądry i wie co nieco o tym, co lubią jego kiszki, to je zupę! Dlaczego? Zapraszam do lektury.